2021-01-01から1年間の記事一覧

The Obesity Code: Unlocking the Secrets of Weight Loss

I'm a dancer and Japanese. Japanese are very thin, and I'm not pure Japanese. Japanese always say me harassment, you should lose weight. This book is written how to lose weight. I tried I lose weight 5 kilo gram. And, I recommend to other …

Who Are You, Really?: The Surprising Puzzle of Personality

I wanted to read about physically book. I went to book shop and I met it. It's really awesome! I thought physically is very difficult. But, it isn't difficult. Other's character is made by brain. I am I, you are you, he is he. This book is…

Rich dad, poor dad

When I was young, I don't interesting with money. I loved reggae music and I thought love is the most important. I was baptism before. I thought money isn't important more. I did work, volunteer and donation everyday. I can't save money in…

父が娘に伝える自由に生きるための30の投資の教え

ただ単に米国株を買え、借金をするな、と言う本。お金のセミナーに行ったら口を揃えて米国株を買えと言うので間違いないと思う。 父が娘に伝える自由に生きるための30の投資の教え | ジェイエル・コリンズ, 小野 一郎 | ビジネス・経済 | Kindleストア | Ama…

超訳 イエスの言葉

イエスの言葉。ダンスとか抽象的な物は苦手で、聖書も通読したものの、全く分からなかった。 この本は、分かりやすくて、心に来る言葉が沢山書いてある。実践してた時は敵も居ずに幸せだった。その時は本当のクリスチャンだったと思う。 本当の痛みを知る者…

「幸せ」について知っておきたい5つのこと NHK「幸福学」白熱教室

幸せについての本。元々お金にも興味が無く、人助けが好きで、感謝もしてたので、幸せだった時に読んだ本。当たってる!この本は本当にお気に入りです。 人の幸せも不幸も永遠に続く訳ではない、と言う本です。 死ぬ前の患者さんが亡くなる前に話した事も載…

アサーション入門

カウンセラーに人間関係に困ってると話していたら、アサーションの本を読め、と教えられて読んでみた本。 変わりました! 人には、攻撃的コミュニケーション、消極的コミュニケーション、バランスが取れたコミュニケーションの人がいて、 攻撃的な人はパワハ…

ハーバード医学教授が教える 健康の正解

健康についてずっと不安だったので、買ってみた本。 これを読んだら、健康についての悩みが全く消えました。 目次に全てお勧めの事が書かれてありました。 コーヒーは癌予防に良い、ナッツは身体に良い、など。 読んでから健康になった気がします! ハーバー…

トロント最高の医師が教える世界最新の太らないカラダ

色々勉強してたらダイエットについても勉強したくなって買った本。 今までの常識を覆す本でした。実際やったら5キロ痩せました。 人は何故太るか、肥満ホルモンインスリンが放出されるからだ。それなら、インスリンを出さない時間を増やそう。 インスリンは…

カラダと生命 超時代ダンス論

姉がダンススタジオを経営していて、レッスンを受ける毎日。発表会で踊る。 しかし!ダンスはよく分からないまま、ダンスを10年間。 この本を読んでやっと、ダンスの意味が分かりました。 0歳児の子供が物を見た時のように反応しろ。 作品に意味が無ければ行…

ハーバードの心理学講座

昔から波瀾万丈だったので、心理学の勉強をしてみたいと思ったので、買ってみた本です。 読んでみたら面白い!カニはカニであって、人間にカニと決めつけられたらカニは怒る。 人の性格は自分の脳内で決めつけられた物。有る事無い事想像するが、その人はそ…

金持ち父さん貧乏父さん

この本は本当に面白かったです。 学生時代にグレて、レゲエにハマる毎日。お金より愛が一番だと思い、愛を信念にしていた毎日。 20歳の頃、母親からロバートキヨサキの教材を送られてきたものの、全く興味が無く読まなかった。 それから数年後、クリスチャン…